Poletje je čas, ko odložimo skrbi in se sprostimo ter čim bolj zabavamo. To še posebej velja za otroke. Zadnje čase pa je to velik izziv za starše – otroke odvrniti od zaslonov in jih spodbuditi k aktivnemu preživljanju prostega časa. Dneve prepogosto zapolnijo telefoni, tablice in televizija, kar pa negativno vpliva na zdravje, spanec, koncentracijo in močno zmanjšuje otroško ustvarjalnost.
Zato vam predstavljamo 7 preizkušenih idej, da boste lahko otroke odvrnili od zaslonov in jim hkrati zagotovili nepozabno, aktivno ter zdravo poletje. Ideje združujejo izlete in igre, ki bodo spodbudile gibanje, druženje in povezovanje z naravo. Gibanje je za otroke zelo velikega pomena, saj se tako razvijajo telesno in umsko. Zato je priljubljena tudi uporaba RollJet skiroja, ki bo vsak dan naredil nepozaben, ne glede na to, če se boste zabavali doma ali na izletu.
1. Poletna pustolovščina v naravi
Veliko srečo imamo, da živimo v državi, kjer je narava vsem dosegljiva. Zato organizirajte dan v gozdu, ob reki ali pa v bližnjem parku. Otroke soočite z izzivi, kot je nabiranje listov različnih dreves, pripravite lov na zaklad ali opazujte živali. Otroci uživajo tudi ob izdelavi bivakov iz vej in listja, kamor se potem lahko skrijejo. To bo krepilo otroško ustvarjalnost, sodelovanje in izboljšalo njihov odnos do narave.
2. Jutranji sprehod s skirojem
Izlet po soseski? Zakaj pa ne, tudi to je odličen način, da bo otrok aktiven. Z RollJetom so otroci še bolj navdušeni nad potjo in bodo komaj čakali, da se odpravite. Tako bo otrok deležen zdravega in prijetnega gibanja, hkrati pa se na skiro lahko enostavno namesti nahrbtnik in bo otrok lahko s seboj nesel vse, kar bo želel. Od pijače in sendviča pa do svoje najljubše igrače.
3. Ustvarjalna delavnica na vrtu ali balkonu
Čas brez elektronskih naprav lahko hitro mine, če je otrokom prijetno. Zato jim lahko pripravite ustvarjalni kotiček. Pobarvajte kamenčke, izdelajte zapestnice, zmešajte si naravne barve ali ustvarjajte s slanim testom. Vse to je hitro in enostavno pripravljeno, bo pa spodbudilo otroško domišljijo, izboljšalo njihove motorične spretnost in jih pripravilo do tega, da bodo mirni in zbrani.
4. Družinski piknik z gibalnimi igrami
Piknik je vedno odlična ideja. Tako za otroke kot starše. In to je tudi odličen čas, da se povežete, pogovarjate in ste samo skupaj. Na piknik lahko vzamete žogo, kolebnico ali badminton loparje. Poletje je tudi odličen čas, da otrokom predstavite igre, ki ste se jih vi igrali s svojimi vrstniki.
5. Poletna športna rutina
Odločite se, da boste imeli vsakodnevni gibalni izziv. Izberite ali mini telovadbo zjutraj ali zvečer ali pa družinski sprehod. Lahko so to tudi kakšne aktivnosti, ki vključujejo pripomočke s kolesi. En dan se lahko vozite s skirojem RollJet, drugi dan morda obujete kotalke ali pa se zapeljete s kolesom. Če bo vsak dan vključeval novo vrsto gibanja, bo to zabavno in hkrati koristno za telo.
6. Obiščite nove kraje z novo perspektivo
Poletje izkoristite za raziskovanje! Poglejte, če morda še ne poznate vseh igrišč v vaši bližini. Morda obiščete mestni park, kjer še niste bili. In opravite vse to brez avtomobila. To bo spodbujalo orientacijo, samostojnost in vas bo povezalo z okolico.
7. Organizirajte dan brez zaslonov
Dan brez zaslonov pa lahko postane tudi celodnevna akcija. Določite en dan v tednu, ko ne bo vključena niti ena sama elektronska naprava. Takrat načrtujte, da boste skupaj opravljali opravila, kot je kuhanje ali sprehajanje psa. Morda greste na kolesarjenje ali pa postavite šotor na dvorišču. Z vsem tem bodo tudi otroci ugotovili, da se najboljši spomini ustvarjajo brez Wi-Fi-ja.
Naj bo to poletje brez zaslonov – in polno doživetij
Predstavili smo vam le nekaj idej, ki jih lahko koristno uporabite in se izognete pretirani uporabi zaslonov. Morda se sliši težko, a otroci bodo hitro ugotovili, kako zabavno je biti v naravi in se ukvarjati s športom. In ne pozabite – najboljši zgled otrokom ste vi sami.
Otroci ne potrebujejo dragih naprav, da bi se zabavali – potrebujejo čas, prostor in spodbudo. Z nekaj ustvarjalnosti lahko poletje spremenite v pravo pustolovščino brez elektronskih motenj. Naj vas RollJet spremlja na tej poti: z njim bo otrok aktiven, mobilen in nasmejan – kar je popolna kombinacija za zdravo otroško poletje.